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健康的に引きしめる!!「レディースピュアクラブレポート1」  12日目

今日は1日おやすみの日でした☆
ゆっくりめに起きて、
郡山に住んでいる友達とランチに行ったりして過ごしました(=^▽^=)

すっかり気分リフレッシュ☆*°
したので、学科の勉強もがんばって明日からまた気合い入れていこうと思います(*^-^)b

健康的に引きしめる!!「レディースピュアクラブレポート1」  13日目

食事1 救護 食事2

今朝は再び8時からの技能。
でも今日は危険予測の回だったので、まずは乗車せずにシュミレーターを使っての学習でした。
画面を見ながら運転していくのですが、なかなか難しい…。
色々な所から人が!
バイクが!
飛び出してきます…(‾○‾;)
そして人をはねました…(((゜д゜;)))
いくらシュミレーターとはいえ、かなりブルーな気持ちです。現実じゃなくてよかった…。

危険予測は技能2時間・学科1時間の3時間セット教習になるので、
ブルーなままに乗車します。
複数教習なので、他の人も乗っているし、さっきひいたばかりだし、
いつもよりもかなり緊張状態での路上となりました
。順番に運転していくので、1人ひとりが運転する時間は短かいのですが、
その分、他の人がどんな運転をするのかが見れて勉強になります。
その後、技能の2時間を振り返ったり
、写真やイラストを見てどんな危険が隠れているのかを話し合ったりする学科をやって、
午前中が終了しました。

ジムへは12時から。
今日はyogaラティスの日です。
マッサージからはじまり、柔軟、ひねり腹筋などをやりました。
腹筋は結構キツかったのですが、年配の方が隣で普通にこなしているのを見て、
負けられない!と意地でクリアしました(笑)

お昼を食べて(写真1)、技能(経路計画)をやって、
今日のメイン、応急救護!
ノルウェー人のアンちゃん(マネキン)(写真2)を使って、心肺甦生処置を練習します。
なぜノルウェー人設定なのかは不明でした。
心臓マッサージは、思っていた以上に体力が必要で、なかなか大変でしたが、
いざというときに頼れる知識が得られて良い経験ができました。

遅めの夕食を食べて(写真3)、
これから明日の学科模擬試験に向けて勉強します。

おやすみなさい

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